
首や肩がこった後に、頭まで重くなったり痛くなったりすることはありませんか。
なぜ肩こりと頭痛が同時に起こる場合があるのでしょうか。
長時間の同じ姿勢やストレスなどによって首肩が緊張し、頭重感を伴う方もいます。
日本整形外科学会も、肩こりに頭痛や吐き気を伴う場合があると説明しています。
しかし、頭痛にはさまざまな種類があり、慢性肩こりだけが原因とは限りません。
突然の激しい頭痛や神経症状がある場合は、肩を揉んだり整骨院へ通ったりする前に、速やかな医療相談が必要です。
・頭痛薬を使う回数が増えた
・医療機関へ行くべきか迷っている
頭痛が出る条件を記録する
どうすれば、頭痛の特徴を整理できるのでしょうか。
いつ始まったか、どこが痛むか、どの程度続くか、吐き気や光・音への過敏があるかを記録しましょう。
睡眠、食事、月経、仕事、画面を見る時間、薬の使用なども一緒に残すと、相談時に伝えやすくなります。
例えば、「肩こりが原因だと思っていたが、食事を抜いた日に頭痛が強かった」という場合もあります。
頭痛があるたびに首を強く揉むのではなく、症状の特徴を確認することが大切です。
危険な症状は早急に相談する
どのような頭痛は、速やかに医療機関へ相談すべきでしょうか。
突然経験したことのない激しい痛み、ろれつが回らない、顔や手足の片側が動かしにくい、意識がぼんやりする、発熱や嘔吐を伴う場合などは、早急な対応が必要です。
転倒や交通事故の後に頭痛が出た場合も、自己判断しないようにしてください。
当院では、頭痛を整骨院だけで対応できると決めつけず、症状を確認して医療機関への相談をご案内します。
医療機関で重い病気が否定され、首肩の緊張への施術が適切と判断できる場合には、ソフトな施術をご提案します。
・頭痛の場所や時間を記録する
・頭痛を肩こりだけのせいにしない
・突然の激痛や神経症状は早急に受診する
肩こりと頭痛が同時にあっても、原因は一つとは限りません。
東大阪市にあるひがし整骨院、八戸ノ里ここから整骨院、長瀬ここから整骨院では、安全性を最優先に症状を確認し、必要に応じて医療機関をご案内します。そのうえで慢性肩こりへ丁寧に対応します。
柔道整復師 東剛士が監修しています
✅整骨院グループ紹介
私たち「ひがし整骨院/ここから整骨院グループ」では、東大阪市を中心に、
腰痛・自律神経の不調・ぎっくり腰などの根本改善を目的とした施術を行っています。
「痛みの原因がわからない」「どこに行っても治らなかった」
そんなお悩みに対し、丁寧なカウンセリングと専門的な検査をもとに、一人ひとりに合わせた施術/整体をご提供します。

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東大阪市で「腰痛」「ぎっくり腰」「肩こり」に悩む方に根本改善を目指す整骨院。
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女性も安心、自律神経の乱れ・慢性腰痛に対応した施術でリピート多数。
近鉄奈良線「八戸ノ里駅」徒歩3分

▶長瀬ここから整骨院
神経へのアプローチで「その場で変化を実感できる」と評判の整骨院。
近鉄大阪線「長瀬駅」徒歩2分
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