朝起きたときに腰の痛みを感じたことはありませんか？
「寝違えたのかな？」と思って放っておくと、痛みが長引いたり悪化したりすることもあります。
実は、朝の腰痛は単なる疲労ではなく、身体のバランスや神経の働きが関係していることが多いのです。
今回は、東大阪市や大阪市で専門的な治療を提供している整骨院の視点から、朝の腰痛の原因や改善方法について詳しく解説します。
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朝起きたときに腰が痛くてスムーズに動けない
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他の整骨院や病院に通ったけれど、なかなか改善しなかった
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ソフトな施術でしっかり効果を感じられる治療を探している
朝の腰痛の原因とは？
朝起きたときに腰が痛い原因はさまざまですが、主に以下のようなことが考えられます。
1. 寝ている間の血流不足
長時間同じ姿勢でいることで血流が滞り、筋肉がこわばってしまうことがあります。
特に、冷えや寝具が合っていない場合は、より血流が悪くなりやすいです。
2. 自律神経の乱れ
朝の腰痛は、脳や神経の働きと深く関係しています。
寝ている間に副交感神経が優位になり、朝起きると交感神経が活発になりますが、 この切り替えがうまくいかないと、筋肉や関節の動きがスムーズにならず痛みを感じることがあります。
3. 骨格のゆがみ
日中の姿勢や身体の使い方が悪いと、骨格のバランスが崩れてしまいます。
特に、デスクワークやスマホの長時間使用による姿勢の乱れは、寝ている間にも影響を及ぼし、 起きたときに腰の痛みとして現れることがあります。
整骨院でできる専門的な治療とは？
東大阪市・大阪市の整骨院では、一般的なマッサージやストレッチだけでなく、 脳や神経にアプローチした治療を行っています。
そのため、他の治療院とは違う視点で腰の痛みにアプローチできます。
1. ソフトな施術でその場で変化を実感できる
当院では、強い力を加えずに身体のバランスを整える施術を行います。
「普通の整骨院とは違う！」と驚かれることも多く、 1回の施術で「楽になった！」と実感していただけることが特徴です。
2. 脳や神経の働きを調整する施術
腰痛は単なる筋肉の問題ではなく、脳や神経の働きが関係していることもあります。
当院では、これまでの経験やエビデンスをもとに、 脳や神経に働きかける施術を取り入れ、 より根本的な改善を目指します。
3. 国家資格を持つ施術者による安心の治療
当院の施術者は、全員が柔道整復師・鍼灸師の資格を持っているだけでなく、 心理カウンセラーの資格も取得しています。
身体の不調だけでなく、 ストレスや不安からくる痛みにも対応できるのが強みです。
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朝の腰痛は、血流不足・自律神経の乱れ・骨格のゆがみが原因で起こることが多い。
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一般的な施術ではなく、脳や神経にアプローチすることで、より根本的な改善が期待できる。
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ソフトな施術でも1回で身体の変化を実感できるのが、当院の特徴である。
「朝起きたときの腰痛をなんとかしたい！」 そう思っているなら、ぜひ一度、当院の施術を受けてみてください。
東大阪市の ひがし整骨院、八戸ノ里ここから整骨院、長瀬ここから整骨院、 大阪市天王寺区の 四天王寺桃谷ここから整骨院 では、 その場で変化を実感できる施術を提供しています。
「普通の整骨院とは違う」と評判の治療を体験し、 朝の腰痛を根本から改善してみませんか？
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柔道整復師 東剛士が監修しています
■東大阪市
ひがし整骨院
℡072-964-5355
大阪府東大阪市岩田町4-16-15ルシャンヌ1階
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■東大阪市
八戸ノ里ここから整骨院
℡06-6730-7555
大阪府東大阪市下小阪5-1-16シャルマンヴァンベール1階
近鉄奈良線八戸ノ里駅徒歩2分
■東大阪市
長瀬ここから整骨院
℡06-7171-5884
大阪府東大阪市菱屋西1-23-34メゾン恵比寿1階
近鉄大阪線長瀬駅徒歩1分
■大阪市天王寺区
四天王寺桃谷ここから整骨院
tel06-6718-5855
大阪府大阪市天王寺区真法院町1-1真法院町1番ビル
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