東大阪の整体・整骨院|若江岩田駅・八戸ノ里駅・長瀬駅徒歩2分

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2023/08/04

腰痛は心が関係している?急性痛と慢性痛の違いを説明!



こんにちは(^^)
東大阪市にある腰痛に強いひがし整骨院です。


「腰痛を改善するのには心が大事なんですよ」


こう言われて、
「なるほど!」となる人…


ほとんどいないかと思います(;^ω^)


しかし、多くの研究によって、
腰痛をはじめとした痛みと心の状態は、
深く関係していることが判明しているのです。



そこで今回は、
心と体・腰痛の関係をお伝えさせて頂きます(^^)/



【この記事で伝えたいこと】

・急性痛と慢性痛の違い
・慢性化されると伝える神経と感じる脳が痛みの原因になる
・ストレスや痛みに関する捉え方なども見直そう



→急性痛と慢性痛を一緒に考えない


痛みには「急性痛」と「慢性痛」があります。


昨日、腰を捻って痛みが出ました…
これは急性痛。



痛みが出てから3ヵ月も経つけど、
まだ鈍痛や違和感が残っています…
これは慢性痛です。


急性痛と慢性痛では、
同じ痛みでも体の中で起きている反応には、
大きな違いがあります。


そのため、
治療法も変わってくるはずなのですが、


日本のこれまでの「痛み医療」では、
急性痛と慢性痛を同じ概念として考え、
治療(リハビリ)していたことが問題とされてきました。


今でも一緒に考えてしまっている
医療機関もあるのですが(;^ω^)

→慢性痛は脳がバグっている?


ざっくりいいますと、


急性痛は「患部(痛い所)」に痛みの原因があり、


慢性痛は「痛みを伝える経路(神経)と感じるところ(脳)」に原因がある。


という結論になります。



神経や脳がバグっている状態なのです( ˘•ω•˘ )



腰痛の治し方


急性の腰痛は、
主に患部に対して様々なアプローチをしていきます。

自然治癒も相まって、
適切に施術すれば比較的早期に回復!


一方長引く腰痛(慢性腰痛)は、
一筋縄ではいきません…( ˘•ω•˘ )


伝える経路(神経)と感じる(脳)がバグっていて、


痛みを感じやすくなっていたり、
何もしていないのに脳が痛みを作ったりするからです。



そのため、
神経や脳に作用させる何かをする必要があるのですが、



最も注目されているのが、
心理面へのアプローチなのです。



心と脳はとても深く関係しあってるんですね。



→心の面にも目を向ける


今回の記事をまとめますと、



【まとめ】
・急性痛は痛い所の問題
・慢性痛は伝える神経と脳がバグっている
・痛みに敏感になったり勝手に作られたりする
・心の状態と脳の状態は深く繋がっている


日々のストレスは、
実は痛みや体の不調の原因になっている。


痛みに関する捉え方、
完璧主義、破局思考、マイナス化思考、先読みの誤まり…


これら心のクセも、
腰痛をはじめとした治らない原因になっている。




ですから、
体の治療以外にも、
心の面にフォーカスすることで、


今の腰痛を改善できるかもしれません。




東大阪市にあるひがし整骨院、
八戸ノ里ここから整骨院
長瀬ここから整骨院では、



腰痛や痛みの施術に対して、


心の面と体の面の両方をアプローチしていきます。



痛みの改善はもちろん、
安心や前向きな気持ちになるように、

痛みの捉え方や正確な医療情報をお伝えしています。



東大阪市で腰痛をはじめとした、
痛みや体の不調でお困りの方は、


お気軽にご相談下さいませ(^o^)丿





本記事は厚生労働省認可の国家資格:柔道整復師 東剛士が監修しています


ここから整骨院グループ


感染対策徹底しています
【このような方にお越しいただいています】

・腰、肩、首、ひざの不調
・自律神経の乱れからくる不調
・痛み、コリ、しびれ、だるさなど
・交通事故によるケガの施術(自賠責保険)

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【店舗紹介】

八戸ノ里ここから整骨院
℡06-6730-7555
大阪府東大阪市下小阪5-1-16シャルマンヴァンベール1階
八戸ノ里駅徒歩2分 八戸ノ里小学校前
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℡06-7171-5884
大阪府東大阪市菱屋西1-23-34メゾン恵比寿1階
近鉄長瀬駅徒歩1分 スーパーラッキーの隣
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ひがし整骨院
℡072-964-5355
大阪府東大阪市岩田町4-16-15ルシャンヌ1階
若江岩田駅徒歩2分 スーパーサンコーの並び
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2023/08/04
カテゴリー:
  • 腰痛について
FAQ セクション
FAQよくいただく質問
よくいただく質問に
お答えいたします。


Q.治療時間はどれくらいですか?

A:初回はお身体の状態をしっかり確認しながら丁寧に施術を行うため、60〜90分程度のお時間をいただいております。2回目以降は、症状や施術内容によって異なりますが、15〜30分程度が目安です。
また、当院は予約優先制のため、待ち時間がほとんどなくスムーズにご案内できますのでご安心ください。

Q.どんな先生が施術を行いますか?

A:医療系国家資格を持つ経験豊富な施術者が担当いたします。技術や接遇力の向上を目的とした定期的な勉強会や症例カンファレンスを実施し、常に質の高い施術を提供できるよう努めています。

Q.自分の症状も治療できますか?

A:はい、多くの症状に対応可能です。当院では、表面的な不調ではなく、その根本原因にアプローチする施術を行っています。必要に応じて、他の医療機関をご紹介することも可能ですので、まずはお気軽にご相談ください。

Q.女性の先生に診てもらえることはできますか?

A:はい、可能です。八戸ノ里ここから整骨院には女性施術者が在籍しております。ご予約時に「女性の先生を希望」とお伝えいただければ対応いたします。

Q.通院は何回ぐらい行くものですか?

A:症状やお身体の状態により異なります。急性症状には短期集中型、慢性的な不調には継続的に通う長期的なアプローチをとることが一般的です。患者様としっかり相談しながら、無理のない通院計画をご提案いたします。

Q.初めて整骨院に行くので不安です…

A:ご安心ください。初めての方でもリラックスしていただけるよう、親切・丁寧な対応を心がけています。施術前にしっかりとご説明いたしますので、気になる点は遠慮なくご質問ください。

Q.整骨院と整体の違いは何ですか?

A:一番の違いは「資格の有無」です。整骨院では、国家資格(柔道整復師など)を有する施術者が対応し、医療的根拠に基づいた施術を提供しています。一方、整体院は資格を持たなくても開業が可能です。

Q.駐車場はありますか?

A:はい、専用の駐車場または近隣の提携パーキングをご利用いただけます。割引などのご案内もございますので、詳細はご予約時にお問い合わせください。

Q.予約なしでも行けますか?

A:当院は予約優先制ですが、空きがあれば当日予約や直接のご来院にも対応しております。まずはお電話またはLINEなどでお気軽にお問い合わせください。

Q.子ども連れでも大丈夫ですか?

A:はい、もちろん大丈夫です。お子様連れの方にも安心して通っていただけるよう、カーテンで仕切られた半個室をご用意しています。一緒に施術室にお入りいただけますので、どうぞご安心ください。

患者様が安心してご来院いただけるよう、環境づくりと丁寧な対応に努めています。どんなお悩みでも、まずはお気軽にご相談・ご予約ください。


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1.ご予約

当院は予約制となっております。
LINE(おすすめ)またはお電話にてご予約をお願いいたします。
スムーズなご案内のため、事前予約をおすすめしています。
問診風景

2.ご来院・問診

ご来院時、受付で「予約していた○○です」とお伝えください。
問診票のご記入後、担当の先生が現在の症状や気になることを丁寧にお伺いします。
検査風景

3.検査

痛みの原因を特定するために、姿勢や動作、筋肉・関節・神経の状態を確認します。
この検査は、施術よりも重要といえる大切なステップです。
説明風景

4.状態説明

検査結果をもとに、現在のお身体の状態や痛みの原因についてわかりやすくご説明します。
納得して施術を受けていただけるよう、しっかりと対話の時間をとっています。
治療風景

5.施術

お身体に負担の少ない、安心・安全な施術を行います。
お子様からご高齢の方まで受けていただけるやさしい施術です。
再検査風景

6.再検査

施術後に、体の変化を一緒に確認します。

多くの方が「さっきまでの痛みが嘘みたい」と驚かれています。

治療計画

7.治療計画のご提案

今後の通院頻度や期間、セルフケアのアドバイスなどをご提案します。

患者様のライフスタイルに合わせて、無理のない計画を立てますのでご安心ください。

お会計

8.お会計

施術内容に応じた資料やセルフケア冊子をお渡しし、お会計となります。

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9.お大事に

親切・丁寧な接遇でお見送りいたします。

初めての方でも安心して通える整骨院を目指しています。